Para ser felices necesitamos tener salud, por eso, es fundamental cuidarnos para sentirnos bien, logrando la armonía entre cuerpo, mente y alimentación. Hoy en día no es fácil sacar un ratito para nosotros mismos, pero esa ha de ser nuestra prioridad; por eso, con este canal trato de ayudaros a conseguir esa armonía con entrenamientos, consejos, recetas, en la búsqueda de una vida más activa, más saludable y más feliz. No olvidéis suscribiros a mi canal de Youtube! Yoga, Pilates, estiramientos.

Si quieres practicar PILATES Si quieres practicar YOGA Si quieres practicar Reiki. Lunes, 30 de marzo de 2009. El Reiki actúa sobre la persona sanando lo que dicha persona más necesite en ese momento. Puede ser a nivel físico, mental, emocional o espiritual. No lo decide el practicante ni lo decide el receptor; como el Reiki es una energía inteligente en sí misma, siempre va a dónde más se necesite en ese momento,.

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